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Toda la información necesaria para cambiar tus hábitos, ponerte en línea y mantenerte en estado para siempre.

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Descripción: En el presente libro, Armando Carranza nos introduce en el apasionante mundo de las piedras mágias, relacionándolas con la astrología y los siete chakras. Sumamente documentado, exhuma textos olvidados de los antiguos sabios a la vez que propone una lectura sintética, científica y práctica de las gemas más empleadas en magia. ¡Descubra y utilice los poderes mágicos de las piedras!

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Rafael Santandreu vuelve con más soluciones para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a...

Estimula el cerebro de tu bebé! Sinopsis: Los bebés aprenden a conocer su entorno jugando. Con este manual descubrirás 75 divertidas formas de enriquecer sus mentes, fortalecer su cuerpo y estimular su imaginación. No son necesarios juguetes caros ni demasiados trastos, sólo materiales comunes de casa y un poco de creatividad. Desde cocinar y hacer manualidades hasta bailar, escuchar música e imitar a sus animales favoritos, todas estas activi...

Cuida tu corazón y vivirás mejorSinopsis: ¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster, Premio Príncipe de Asturias de Investigación 1996, ofrece en La ciencia de la salud , escrito en colaboración con el periodista Josep Corbella, consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida.

La práctica regular de esta disciplina ayuda a conservar la salud física, la flexibilidad, la juventud y el bienestar mental y emocional. Esta completa guía interactiva, dirigida a los practicantes de yoga de cualquier nivel, supone un enfoque distinto al de los libros habituales sobre esta disciplina, ya que se centra esencialmente en la práctica del yoga. Contiene más de un centenar de posturas y de ejercicios de calentamiento, combinados co...

Bien sea como 'medicina natural', con sus propios métodos preventivos, terapéuticos y recuperativos, bien como actitud vital para alcanzar el equilibrio y la elevación espiritual, el yoga representa uno de los más importantes legados que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente. Ramiro A. Calle, fiel a la máxima 'es más importante un gramo de práctica que una tonelada de teoría', muestra a través de las páginas de este libro que e...

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Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. ¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión, qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo debe respi...

La sabiduría de los grandes yoguis es el resultado, en buena parte, de mi primera indagación espiritual en tierra india. Después, he viajado muchas veces más a la India, pero aquel primer viaje fue, seguramente, el más fecundo desde el punto de vista espiritual. En compañía de la profesora de yoga Almudena Hauríe, durante casi dos meses recorrimos la mayoría de los estados de la India para entrevistar a yoguis, sadhus, eruditos, especialistas...

Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamos de que carecemos de los recursos emocionales necesarios para acep...

Con más de 250 ilustraciones a todo color. Llega el momento más esperado para una pareja. Llega una de las experiencias más felices en la vida de una mujer. Llegan también las dudas, los miedos. ¿Qué me pasa? ¿Qué tengo que hacer? ¿Sabré estar a la altura? Las explicaciones detalladas y los múltiples consejos que ofrece esta obra ayudan a afrontar el proceso del embarazo, el nacimiento y el desarrollo del niño hasta la adolescencia. Padres con...

Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y también de depresión, ansiedad… que afirman haber encontrado en su corazón la paz y el perdón, que han mejorado su vida y sus relaciones. ¿Milagro o estamos ante el mayor descubrimiento en el campo de la medicina ? Esta obra cuenta la historia de cóm o un psicólogo descubre El Código de Curación durante un viaje en avión y al día siguiente cura a su mujer en 45 minutos ...

La noticia del embarazo es una alegría para la futura madre. Sin embargo, esta ilusión puede verse ensombrecida por dudas y temores: ¿cómo se desarrollará el parto?, ¿y el parto?, ¿sabré cuidar de mi hijo después del nacimiento? Aquí encontrará la información necesaria para superar sus miedos, y consejos que le ayudarán a disfrutar plenamente de su maternidad. Una excelente guía para ayudar a la mujer embarazada a vivir con serenidad el embara...

Estos dos reconocidos autores, han elaborado este libro pensando en los profesionales que ya conocen el tema, que tienen experiencia y quieren profundizar en el conocimiento de una forma de abordaje distinta que está dando muy buenos resultados y que está ayudando a muchos niños a recuperar el rumbo vital y el equilibro perdidos. Las 100 preguntas-respuestas son una selección realizada entre más de tres mil quinientas que han sido formuladas p...