Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores, fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.
Lieferbar
ISBN | 9788466228312 |
---|---|
Sprache | |
Buchpreis | |
Cover | Kartonierter Einband (Kt) |
Verlag | Libsa |
Jahr |
Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.