Weihnachtszeit ist die Zeit der Stille und Besinnung. Oft verfällt man aber doch in Hektik und Stress: Familientreffen oder diverse Weihnachtsfeiern, Vorbereitungen treffen und die letzten Geschenke besorgen. Schnell vergisst man, die Zeit zu genießen und zur Ruhe zu kommen.
Mit diesem liebevoll gestalteten Adventskalender begleiten die Bestsellerautoren und Achtsamkeitsexperten Ronald Pierre Schweppe und Aljoscha Long mit 24 Meditationen durch die Adventszeit, um jeden Tag ein bisschen mehr Ruhe und Entspannung zu erleben. Die inspirierenden Übungen helfen dabei, sich auf das Wesentliche zurückzubesinnen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.
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| ISBN | 9783747404683 |
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| Sprache | ger |
| Cover | Weihnachtszeit, Achtsamkeit, Besinnlichkeit, Zeit mit der Familie, Zeit für mich, Selbstliebe, geschenke, Weihnachtsfest, wie komme ich durch die weihnachtszeit, weihnachten geschenke, Lebensfreude Kalender, lebensfreude adventskalender, Rolf Merkle, Achtsam, Advent, Weihnachten, Stress, Hektik, Ruhe, Konsumrausch, Adventskalender, Empathie, Familie, Einsamkeit, alleine, Self Care, Die 7 Geheimnisse der Schildkröte, Ajahn Brahm, Die Kuh die weinte, Depression, Der Elefant der das Glück vergass, affen im kopf, Weihnachtsdeko, Weihnachtslieder, bilder weihnachten, weihnachten basteln, weihnachten zu hause, weihnachten steht vor der tür, Adventskranz, Ritual, Rituale, adventskalender achtsamkeit, Adventskalender Ideen, adventskalender besinnlichkeit, besinnlicher adventskalender, adventskalender für familie, Adventskalender Frauen, schweppe long, NLP, Yoga, Weisheiten, Inspiration, Tipps, ratschlag, ratschläge für mehr ruhe, Entschleunigung, Entschleunigen, Meditation, Meditieren, Meditationen, Meditationen, Fester Einband |
| Verlag | MVG |
| Jahr | 20220920 |
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