Achtsamkeit bedeutet, im Moment zu leben.
Im Alltag ist das jedoch nicht so einfach, wie es klingt. Termine werden vor- und nachbereitet, wir planen für das Wochenende, an dem wir endlich Zeit für uns haben, und denken in Phasen der Entspannung immerzu an die Arbeit.
In diesem Kartendeck bieten die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long dem Leser eine Sammlung von tief greifenden Affirmationen und Impulsen, die praktisch in den Alltag eingebunden werden können.
So entstehen jeden Tag Momente der Achtsamkeit, die es dem Leser ermöglichen, endlich wieder heiterer, liebevoller und bewusster durchs Leben zu gehen.