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El gran libro de los cereales : cómo cocinarlos aprovecha...

Berbel Perdiguero, Esmeralda
El gran libro de los cereales : cómo cocinarlos aprovechando al máximo sus extraordinarias propiedades
Cada cultura goza del cereal que le ofrece su tierra, pero en Occidente hemos dejado de lado este alimento insustituible. Los cereales integrales son sumamente ricos en hidratos de Carbono y fibra, que proveen el cuerpo de energía y le ayudan en la eliminación diaria de desechos. Un buen número de las llamadas "enfermedades de la civilización" desaparecerían si comieramos más cereales. Ya sa por desconocimiento, por comodidad o movidos por una...

CHF 18.90

Lo Que Piensan las Adolescentes = What Teenagers Think

Berbel, Esmeralda
Lo Que Piensan las Adolescentes = What Teenagers Think
During six months, the author gathered thirteen girls to speak about the questions they needed to share and discuss. Here are their words, you only need to come closer with your eyes and your heart to feel the freshness and excitement of each one of them when speaking and listening and opening up to their own private life and that of the other ones. This book which teaches us how to come closer to each other and at the same time to ourselves.

CHF 34.90