Body building. Il libro completo
Bordoni, Bruno Davide![Body building. Il libro completo](https://support.digitalhusky.com/media/annotations/sorted/270/27083836/CHSBZCOP0327083836.jpg)
Il body building è una disciplina trasversale a tutte le attività sportive, perché induce una maggiore consapevolezza del corpo e corregge le posture scorrette. Un manuale di consigli mirati, dagli esercizi specifici all'alimentazione, fino allo stretching.