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Le energie che attraversano i luoghi in cui passiamo la maggior parte del nostro tempo influiscono sul nostro benessere, sul nostro equilibrio e sulla nostra serenità. Il Feng Shui ci aiuta a ritrovare consonanza e armonia fra il nostro Sé e il mondo esterno, attraverso la giusta disposizione degli elementi che ci circondano.

Come fare il pieno di energia? Che posto ha e deve avere nella nostra vita? Queste e molte altre domande trovano risposta in questo libro, insieme a tanti consigli pratici per migliorare la qualità della propria esistenza.

Lo Yoga è uno strumento insuperabile per padroneggiare ogni piano della persona, sia esso fisico, psichico o mentale, e riappropriarsi del corpo per mantenerlo sano e imparare a controllare emozioni e pensieri distruttivi. Le posizioni Yoga regalano energia e flessibilità, le tecniche di respirazione accrescono la vitalità mentre la meditazione accresce la forza e la calma interiore. E' un percorso spirituale che parte dal corpo ma non si esau...