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Dieses Buch bietet die Möglichkeit das eigene Potential durch ein mentales Training in allen Lebensbereichen zu erweitern. Wir befinden uns in Zeiten des Umbruchs, in denen sich auf vielen Ebenen neue Möglichkeiten auftun, aber auch gesellschaftliche Beschränkungen auf uns warten. Mit Hilfe unseres Geistes können wir diese Begrenzungen überwinden. Wenn genug Menschen sich für Frieden einsetzen, für das Wohl von uns allen, dann treten wir in ei...

Es gibt Anzeichen dafür, dass man an Alzheimer erkranken kann. Die wirklichen Ursachen beginnen jedoch wesentlich früher durch Schlafstörungen. Dieser Umstand ist den wenigsten Menschen bekannt, weshalb die Zahl der Erkrankungen explodiert. Befindet man sich im Stadium der Alzheimer-Erkrankung, nehmen die Schlafstörungen gravierende Folgen an, zum Nachteil der selbst Betroffenen und deren Angehörige. Dieser Ratgeber informiert umfassend über a...

Es gibt Anzeichen dafür, dass man an Alzheimer erkranken kann. Die wirklichen Ursachen beginnen jedoch wesentlich früher durch Schlafstörungen. Dieser Umstand ist den wenigsten Menschen bekannt, weshalb die Zahl der Erkrankungen explodiert. Befindet man sich im Stadium der Alzheimer-Erkrankung, nehmen die Schlafstörungen gravierende Folgen an, zum Nachteil der selbst Betroffenen und deren Angehörige. Dieser Ratgeber informiert umfassend über a...

Es gibt Anzeichen dafür, dass man an Alzheimer erkranken kann. Die wirklichen Ursachen beginnen jedoch wesentlich früher durch Schlafstörungen. Dieser Umstand ist den wenigsten Menschen bekannt, weshalb die Zahl der Erkrankungen explodiert. Befindet man sich im Stadium der Alzheimer-Erkrankung, nehmen die Schlafstörungen gravierende Folgen an, zum Nachteil der selbst Betroffenen und deren Angehörige. Dieser Ratgeber informiert umfassend über a...

Wie stark unsere Nerven, unsere Stimmung und Gesundheit von erholsamem Schlaf abhängig ist, weiß jeder, der mit einem Schlafproblem zu kämpfen hat. Ratgeber und Methoden zur Selbsthilfe gibt es viele. Der Dozent Holger Kiefer stellt das Thema nun jedoch auf eine Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse mit den darauf aufbauenden praktischen Umsetzungen. Wenn der Schlaf einen Großteil unseres Lebens ausmacht und dieser Bereich Störungen a...

Wie stark unsere Nerven, unsere Stimmung und Gesundheit von erholsamem Schlaf abhängig ist, weiß jeder, der mit einem Schlafproblem zu kämpfen hat. Ratgeber und Methoden zur Selbsthilfe gibt es viele. Der Dozent Holger Kiefer stellt das Thema nun jedoch auf eine Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse mit den darauf aufbauenden praktischen Umsetzungen. Wenn der Schlaf einen Großteil unseres Lebens ausmacht und dieser Bereich Störungen a...

Wie stark unsere Nerven, unsere Stimmung und Gesundheit von erholsamem Schlaf abhängig ist, weiß jeder, der mit einem Schlafproblem zu kämpfen hat. Ratgeber und Methoden zur Selbsthilfe gibt es viele. Der Dozent Holger Kiefer stellt das Thema nun jedoch auf eine Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse mit den darauf aufbauenden praktischen Umsetzungen. Wenn der Schlaf einen Großteil unseres Lebens ausmacht und dieser Bereich Störungen a...

Philosophie muss nicht langweilig sein, denn Philosophie kann das Leben bereichern. Schauen wir über den eigenen Tellerrand hinaus, blicken wir über die Schultern der großen Denker aller Zeiten, welche Erkenntnisse sie zur Umsetzung von Glück und Zufriedenheit erkannt haben. Sie finden hier einen Schatz der Weisheit dieser großen Geister: Theodor Adorno, Anselm Grün, Hannah Arendt, Ernst Simon Bloch, Hans Blumenberg, Lord Buddha Siddhartha Gau...

Philosophie muss nicht langweilig sein, denn Philosophie kann das Leben bereichern. Schauen wir über den eigenen Tellerrand hinaus, blicken wir über die Schultern der großen Denker aller Zeiten, welche Erkenntnisse sie zur Umsetzung von Glück und Zufriedenheit erkannt haben. Sie finden hier einen Schatz der Weisheit dieser großen Geister: Theodor Adorno, Anselm Grün, Hannah Arendt, Ernst Simon Bloch, Hans Blumenberg, Lord Buddha Siddhartha Gau...

Schmerzen im Nacken, im Lendenbereich, am Ischiasnerv sind die häufigsten Beschwerden: Halswirbelsäulen-Syndrom (HWS), Brustwirbelsäulen-Syndrom (BWS) oder Lendenwirbelsäulen-Syndrom (LWS) Vermeiden Sie Medikamente mit Nebenwirkungen oder unnötige Operationen. Der ehemalige Reha-Übungsleiter stellt Ihnen hilfreiche Akupressur-Punkte und einfache Übungen, sowie die detaillierten Behandlungsmöglichkeiten der Traditionellen Medizin (TCM) inklusi...

Schmerzen im Nacken, im Lendenbereich, am Ischiasnerv sind die häufigsten Beschwerden: Halswirbelsäulen-Syndrom (HWS), Brustwirbelsäulen-Syndrom (BWS) oder Lendenwirbelsäulen-Syndrom (LWS) Vermeiden Sie Medikamente mit Nebenwirkungen oder unnötige Operationen. Der ehemalige Reha-Übungsleiter stellt Ihnen hilfreiche Akupressur-Punkte und einfache Übungen, sowie die detaillierten Behandlungsmöglichkeiten der Traditionellen Medizin (TCM) inklusi...

Wie die neuesten Erkenntnisse belegen, stehen Gesundheit und Darm im engen Zusammenhang. Es sind nicht nur die weit verbreiteten Darmbeschwerden und Darmerkrankungen, Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen, Verstopfung, Darmkrämpfe, Verdauungsprobleme während der Schwangerschaft, Darmentzündung, Dyspepsie, GERD Reflux, Histamin Intoleranz, Hämorrhoiden, Leaky Gut, Reizdarmsyndrom, sondern auch Hautprobleme, Neurodermitis, Autoimmun-Erkrankungen ...

Wie die neuesten Erkenntnisse belegen, stehen Gesundheit und Darm im engen Zusammenhang. Es sind nicht nur die weit verbreiteten Darmbeschwerden und Darmerkrankungen, Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen, Verstopfung, Darmkrämpfe, Verdauungsprobleme während der Schwangerschaft, Darmentzündung, Dyspepsie, GERD Reflux, Histamin Intoleranz, Hämorrhoiden, Leaky Gut, Reizdarmsyndrom, sondern auch Hautprobleme, Neurodermitis, Autoimmun-Erkrankungen ...

Wie die neuesten Erkenntnisse belegen, stehen Gesundheit und Darm im engen Zusammenhang. Es sind nicht nur die weit verbreiteten Darmbeschwerden und Darmerkrankungen, Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen, Verstopfung, Darmkrämpfe, Verdauungsprobleme während der Schwangerschaft, Darmentzündung, Dyspepsie, GERD Reflux, Histamin Intoleranz, Hämorrhoiden, Leaky Gut, Reizdarmsyndrom, sondern auch Hautprobleme, Neurodermitis, Autoimmun-Erkrankungen ...

Wie die neuesten Erkenntnisse belegen, stehen Gesundheit und Darm im engen Zusammenhang. Es sind nicht nur die weit verbreiteten Darmbeschwerden und Darmerkrankungen, Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen, Verstopfung, Darmkrämpfe, Verdauungsprobleme während der Schwangerschaft, Darmentzündung, Dyspepsie, GERD Reflux, Histamin Intoleranz, Hämorrhoiden, Leaky Gut, Reizdarmsyndrom, sondern auch Hautprobleme, Neurodermitis, Autoimmun-Erkrankungen ...

Wie die neuesten Erkenntnisse belegen, stehen Gesundheit und Darm im engen Zusammenhang. Es sind nicht nur die weit verbreiteten Darmbeschwerden und Darmerkrankungen, Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen, Verstopfung, Darmkrämpfe, Verdauungsprobleme während der Schwangerschaft, Darmentzündung, Dyspepsie, GERD Reflux, Histamin Intoleranz, Hämorrhoiden, Leaky Gut, Reizdarmsyndrom, sondern auch Hautprobleme, Neurodermitis, Autoimmun-Erkrankungen ...

Wir begegnen einer Frau und einem Mann, die beide erfolgreich in ihren Berufen sind, aber fühlen, dass etwas in ihrem privaten Leben fehlt. Sie sind mit Partnern zusammen, die nur oberflächlich ein zufriedenes und ausgeglichenes Miteinander bieten können. Auf verschiedenen Reisen, die beide Protagonisten zur gleichen Zeit in die gleichen Länder und Städte führen, sind sie sich jedes Mal näher als sie wissen. Und auch geistig und mental stehen ...

Ein Bekannter des Verfassers liest dessen Manuskript und ist "erschüttert". Er erkennt darin einen Menschen, "der fälschlicherweise auf diese Welt geraten war - wie ein Fisch, den man mit einer Schaufel aus dem Wasser ans Ufer wirft und ihm beim Sterben zusieht." Der Autor beschreibt die wichtigsten Stationen seines Lebens und die Situationen, auf die er trifft, teils mit überraschender Kaltschnäuzigkeit, teils mit resümierendem Stoizismus. Au...

Ein Bekannter des Verfassers liest dessen Manuskript und ist "erschüttert". Er erkennt darin einen Menschen, "der fälschlicherweise auf diese Welt geraten war - wie ein Fisch, den man mit einer Schaufel aus dem Wasser ans Ufer wirft und ihm beim Sterben zusieht." Der Autor beschreibt die wichtigsten Stationen seines Lebens und die Situationen, auf die er trifft, teils mit überraschender Kaltschnäuzigkeit, teils mit resümierendem Stoizismus. Au...

Ein Bekannter des Verfassers liest dessen Manuskript und ist "erschüttert". Er erkennt darin einen Menschen, "der fälschlicherweise auf diese Welt geraten war - wie ein Fisch, den man mit einer Schaufel aus dem Wasser ans Ufer wirft und ihm beim Sterben zusieht." Der Autor beschreibt die wichtigsten Stationen seines Lebens und die Situationen, auf die er trifft, teils mit überraschender Kaltschnäuzigkeit, teils mit resümierendem Stoizismus. Au...