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Die Sondereinsatzkommandos der Polizei faszinieren - schließlich werden die anonymen Beamten mit den Sturmhauben immer erst dann gerufen, wenn die Situation ausweglos scheint. Der Ex-Kommandomann und erfolgreiche YouTuber mit dem Alias »Kuni« berichtet von den spektakulärsten Einsätzen aus seiner Zeit beim SEK und gewährt uns dabei unvergleichliche Einblicke, die für Außenstehende normalerweise nicht zu bekommen sind. Er verrät, wie es bei der...

Wieder einmal ärgert sich Lisa über die zwanghafte Ordnungswut von John. Doch diesmal eskaliert der Streit. Denn bei beiden steckt bei dieser Auseinandersetzung viel mehr dahinter. Zur Überwindung müssen sie sich erst ihren Problemen stellen.

Was gehört in einen gut sortierten Werkzeugkasten? Kommt ganz darauf an, was man damit machen will. Neben der Grundausstattung mit vielseitig verwendbaren Basis-Werkzeugen und -Bauteilen wird sich auch das eine oder andere Spezial-Tool als nützlich erweisen. Das gilt nicht nur im Handwerk und beim Basteln, sondern auch in Bereichen, wo Theorie und Praxis zusammenkommen. Band 1 der Reihe TOOLBOOKS: Wie funktioniert das? Und warum? Kann man das...

Was gehört in einen gut sortierten Werkzeugkasten? Kommt ganz darauf an, was man damit machen will. Neben der Grundausstattung mit vielseitig verwendbaren Basis-Werkzeugen und -Bauteilen wird sich auch das eine oder andere Spezial-Tool als nützlich erweisen. Das gilt nicht nur im Handwerk und beim Basteln, sondern auch in Bereichen, wo Theorie und Praxis zusammenkommen. Band 3 der Reihe TOOLBOOKS: Hat man es erst einmal gelernt, sollte es eig...

Was gehört in einen gut sortierten Werkzeugkasten? Kommt ganz darauf an, was man damit machen will. Neben der Grundausstattung mit vielseitig verwendbaren Basis-Werkzeugen und -Bauteilen wird sich auch das eine oder andere Spezial-Tool als nützlich erweisen. Das gilt nicht nur im Handwerk und beim Basteln, sondern auch in Bereichen, wo Theorie und Praxis zusammenkommen. Band 2 der Reihe TOOLBOOKS: Wer ins Feld geht, braucht in der Regel mehr ...

Metabolic syndrome is a modern day epidemic with high prevalence among the population of developed countries. It is characterized is excessive waist circumference, hypertension, high blood sugar and imbalance in the lipid status. The consequences are present in the vascular and nerve structures, leading to dysfunction of almost all organ systems. The onset usually has no symptoms, and over time there is a serious and often irreversible damage ...