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Psychologist Walter Mischel, designer of the well-known Marshmallow Test, explains what self-control is and how to master it.

A child is presented with a marshmallow and given a choice: Eat this one now, or wait and enjoy two later. What will she do? And what are the implications for her behavior later in life? The world's leading expert on self-control, Walter Mischel has proven that the ability to delay gratification is critical for a successful life. But is willpower prewired, or can it be taught?

Wie Willensstärke unsere Persönlichkeit prägtEs ist das wohl berühmteste Experiment in der Geschichte der Psychologie: Ein Kind bekommt einen Marshmallow vorgesetzt und hat die Wahl - sofort aufessen oder warten, um später zwei zu bekommen? Wird es zögern oder zugreifen? Und was bedeutet diese Entscheidung für sein späteres Leben? Walter Mischel, weltbekannter Psychologe und Erfinder des Marshmallow-Tests, zeigt in seinem Buch, wie Selbstdiszi...

Willensstärke und Selbstdisziplin machen den ErfolgEs ist das wohl berühmteste Experiment in der Geschichte der Psychologie: Ein Kind bekommt einen Marshmallow vorgesetzt und hat die Wahl - sofort aufessen oder warten, um später zwei zu bekommen? Wird es zögern oder zugreifen? Und was bedeutet diese Entscheidung für sein späteres Leben? Walter Mischel, weltbekannter Psychologe und Erfinder des Marshmallow-Tests, zeigt in seinem Buch, wie die S...

A child is presented with a marshmallow and a choice: eat it now, or wait and enjoy two later. What will she do? What are the implications for her behaviour later in life? Walter Mischel's iconic 'marshmallow test' proved that the ability to delay gratification is critical to living a fulfilling life. In this fascinating book he draws on decades of research to explore the nature of self-control.

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This Eighth Edition reflects the new developments within personality psychology, and gives the student a picture of the field as a cumulative, integrative science that builds on its rich past and now allows a much more coherent view of the whole functioning individual in the social world. This revision, subtitled: Toward an Integrative Science of the Person, is committed to making that integration, and its practical applications and personal r...