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. Beschwingt: Leichtfüßige Essays führen durch breitgefächertes Expertenwissen . Inspirierend: Raum für Muße und Kreativität . Wir-Faktor: Wie Musik die Gemeinschaft fördert Wenn Sie sich ein Leben ohne Musik - ob als Berufsmusiker, begeisterter Musikliebhaber oder passionierter "Badewannensänger" - nicht vorstellen können, wird dieses Buch Sie noch mehr in den Bann der Töne ziehen. Die beiden Musikermediziner Claudia Spahn und Bernhard Richt...

Musizieren bedeutet zuallererst, den eigenen Körper als Instrument wahrzunehmen, Spielbewegungen mit dem Instrument möglichst effektiv zu gestalten und dabei gesund zu bleiben und insgesamt die eigene Gesundheit zu fördern. Zur Unterstützung in diesem lebenslangen Lernprozess steht eine Reihe von körperorientierten Ansätzen zur Verfügung, die sich in ihrer Anwendung besonders für Musiker bewährt haben.Dieses Buch informiert über Hintergrund un...

Nie wieder Auftrittsangst! Geeignet sowohl für Bühnenkünstler als auch für alle anderen, die sich in der Öffentlichkeit präsentieren. Mit vielfältigen Beispielen aus unterschiedlichen (künstlerischen) Bereichen. Zahlreiche anschaulich dargestellte Übungen zur optimalen Vorbereitung auf den Auftritt.

Welcher Bläser würde nicht gern einmal sehen, was im Körper passiert, wenn er spielt? Im Unterschied zu anderen Instrumentalisten wie Streichern, Pianisten oder Gitarristen, die ihre Tonerzeugung jederzeit beobachten können, ist dies für Bläser nicht ohne weiteres möglich, da die für die Klanggestaltung entscheidenden Bewegungen der Zunge, des Gaumensegels, des Kehlkopfes und des Zwerchfells innerhalb des Körpers liegen und von außen nicht sic...

In diesem Buch fi nden Musikstudierende, Orchestermusiker, pädagogisch und konzertierend tätige Musiker, Instrumentalisten und Sänger sowie Freizeitmusiker fundierte Anregungen, wie sie ihre Gesundheit fördern und erhalten können. Die physischen und psychischen Grundlagen des gesunden Musizierens werden anschaulich erklärt. Praxisorientiert wird eine Vielzahl an Empfehlungen und Übungen für die unterschiedlichen Lebensphasen, Instrumente und B...

Musizieren macht Freude und hat nachweislich eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit. Mit zunehmender Professionalisierung wachsen jedoch die körperlichen und mentalen Anforderungen. Nicht zuletzt aufgrund der enormen Leistungsansprüche benötigt ein großer Anteil der professionellen Sänger und Instrumentalisten eine fundierte medizinische Betreuung. Die Musikermedizin, ursprünglich in den USA entstanden und inzwischen in Deutschland zuneh...