El poder sanador del silencio. Transforma tu mente y alca...
Colomina, Belén![El poder sanador del silencio. Transforma tu mente y alcanza el bienestar a través de la meditación](https://support.digitalhusky.com/media/annotations/sorted/439/43997039/CHSBZCOP0343997039.jpg)
Entrena la mente con la práctica de la meditación y descubre en el silencio de la calma la puerta para transformar el sufrimiento en bienestar.
La ansiedad, la angustia, el insomnio o la ira - cada vez más frecuentes - nos atrapan en estados de inquietud, miedo o desesperanza, una sensación de vacío que nuestra mente insiste en llenar de amenazas. Encarcelados por los pensamientos ...