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Un libro que desmonta, con grandes dosis de humor, muchos de los mitos sobre salud que anidan en el imaginario popular. «¿Te puedo hablar claro?» es a la relación médico paciente lo que «tenemos que hablar» a las relaciones de pareja. No presagia nada bueno. Es una de esas preguntas que los médicos nunca deberíamos hacer en una consulta. Igual que otras como «¿y eso cómo ha llegado a ese sitio? », «¿es usted la mujer o la madre? » o «¿para qué...

Lo que eres es mucho más que suficiente para ser… todo lo grande que quieres ser. Sabías que:· No puedes regresar al pasado para volver a empezar, pero puedes empezar ahora y cambiar el futuro. · Cuando crees de verdad en algo, tu mente encuentra la manera de lograrlo.· Tus logros no te definen, te define lo que superas. · Las crisis son la mejor oportunidad para crecer, pues la vida te las pone en frente para que hagas algo que jamás te hubie...

No importa cuál sea el mal hábito o adicción quieras cambiar, este libro te enseña cómo hacerlo y cómo conseguir que sea para siempre.Shahroo Izadi tiene un mensaje revolucionario: tratarse con amabilidad es la única manera de conseguir cambios duraderos. La autora, basándose en su capacitación profesional y en su propia experiencia -consiguió perder 50 kilos y no recuperarlos- nos enseña unos sencillos pasos que nos permitirán desarrollar nue...

Lo que todas callan es un poemario visceral y sensitivo sobre algo de lo que nunca se ha hablado en poesía: el posparto y el origen de los sentimientos maternales. Lo que todas callan es el resultado de mi encuentro con el amor, el dolor, el silencio y la supervivencia convertido en versos dispuestos a poner luz a muchos tabúes que, como mujer y como madre, me bebí sin sed. La RAE dice que el posparto es el periodo que transcurre desde el part...

El camino mediterraneo hacia la felicidad15 ejercicios para la vida de hoy¿Qué significa en la actualidad carpe diem?¿Cuántas veces hemos pospuesto una ocasión de ser felices? ¿Y si hoy fuera el momento adecuado para concedernos el derecho a tener la vida que deseamos? Este es precisamente el contenido del mensaje de Epicuro, el maestro fundador de la única escuela que tenía como materia principal de enseñanza la alegría de vivir. Para conquis...

TODO LO QUE NO SABIAS DEL NARCOTRAFICANTE MAS BUSCADO DEL MUNDO CONTADO POR LOS CRIMINALES QUE LO TRAICIONARON.El juicio del hombre más buscado por la policía estadounidense: un repaso de sus actividades en el narcotráfico, sus venganzas y los nexos con políticos y delincuentes. Un retrato severo, implacable, de El Chapo Guzmán en la corte de Estados Unidos.Alejandra Ibarra Chaoul fue de las pocas periodistas en el mundo que cubrió todo el jui...

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Desde luego no somos ni como nos imaginan ni como nos imaginamos. ¿Cómo somos? Un libro para sonreír, para pensar, para sentir. Subráyelo y envíeselo a amigos y enemigos. Búsquese. Complételo. Disfrútelo. ¡Somos unos tipos humanos pintorescos!Este libro no busca plasmar el alma de las personas. Es un paisaje donde ubicarse. Un libro para leer a solas, en voz alta en el coche (si no es el conductor) o en tertulias de sobremesa. Algo más que...

¿Has deseado que los días tengan 27 horas? Entre los hijos, la pareja, los padres, la casa y el trabajo (sin contar tener tiempo para ti misma) ¡las horas no dan! ¡Nadie te entrena para ser mamá! Por eso la psicóloga y columnista Jeannette Torres, experta en relaciones de familia y madre de dos hijos, revela en estas páginas sus secretos para mantener el balance ¡sin perder la cabeza! Descubre estrategias para manejar tu tiempo, imponer la dis...

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