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This book contains practical meditations to balance your life and free yourself from negative energies. It will also teach how to start treating yourself with respect, compassion, and care in order to release all of your creative forces. Detect why you feel so far away from your true being. Healing for beginners this book will guide you and you will find the way to finally come back to your roots This deep sleep guided meditation & hypnosis wi...

Sometimes we feel unmotivated and constantly devoured by worries, anxieties, and fears. All of these feelings affect our physique as well. They lower our immune defenses, make us feel tired, create muscle tension and pain, and block all our energetic centers. If you've ever felt this way at least once in your life, know that there are techniques and holistic disciplines that can help you overcome all of these issues. Even if you are brand new ...

These three guided meditations were professional designed to awaken your highest self, open your chakras, and feel balanced. In each of these meditation scripts, a certified reiki healer walks you through how to awaken your chakras and ignite your spirit. Check out the audio version available on audible with these scripts being read aloud with peaceful background sounds. Here is a preview of what you'll learn.... Initiating the process of tran...

Mindfulness is not just another trendy buzzword, it is one of the essential skills in today's fast-paced society that will help you maintain both your physical and mental health. Mindfulness can make everything better, your sleep, relationships, work, and almost any other aspect of your life.In addition to mindfulness, meditation can help you handle all the stress, anxiety, and even depression. Meditation is not only good for your mind but als...

A good night's sleep ensures the knowledge you have gained throughout the day stays with you and secures some well-deserved rest. Unfortunately, that is not possible for all of us. There are many like you who are constantly drawn into depressive phases just because they want to fix all their problems at once and cannot do so. This book includes:. Chakra healing for beginners:. Learn how the 7 chakras affect your health and learn how you can li...

Although some of the recipes seem to include a long list of ingredients, don't be discouraged. Often it's simply a matter of the spices. The cooking methods are very simple. You'll enjoy creating your own curries and dal. In the course of this book, you will learn: . Traditional indian breakfast recipes. Traditional indian soup recipes. Traditional indian street food recipes. Traditional indian vegetarian recipes. Traditional indian dinner and...

Wir räumen mit all den märchen auf! Dieses vegane kochbuch soll genau das gegenteil beweisen: weizenfrei, ohne herkömmlichen weißen zucker und raffiniertes öl! Die vegane küche ist bunt, abwechslungsreich und kreativ. Veganer müssen nicht verzichten, nur weil auf tierische produkte verzichtet werden. Sie erfahren in diesem vegan kochbuch:. Wie einfach meal prep funktioniert. Wie sie mit gesundem vorkochen zeit und nerven sparen. Wie sich bio-l...

Kennst du das auch? Der neue Trend des intermittierenden Fastens und dessen positive Auswirkungen auf den Körper ist in aller Munde, aber dir fehlt das nötige Wissen, um auch damit durchzustarten?Intermittierendes Fasten ist nur dann wirksam und hilfreich, wenn es richtig gemacht wird. In diesem Buch gebe ich dir erprobte und professionelle Methoden des intermittierenden Fastens mit an die Hand, mit denen du schon bald Erfolge sehen wirst. In ...

Vielleicht haben auch Sie sich bereits über Diät-Tipps von vermeintlichen Profis geärgert, die am Ende ins Leere gingen, nicht wahr? In diesem Book erfahren Sie mit welcher Alternative zur Diät Sie nachweislich und gesund Gewicht verlieren. Das erwartet dich.... Simple Schritt für Schritt Anleitungen, wie du intermittierendes Fasten richtig in deinen Alltag integrierst. Professionelles Insider-Wissen über intermittierendes Fasten und dessen ve...

Intermittierendes Fasten ist eine Praxis, die die Menschheit seit tausenden von Jahren benutzt, um Überleben zu erreichen und sich mit der mystischsten Seite des Lebens zu verbinden. Heute gewinnt es dank seiner Fähigkeit, Menschen beim Abnehmen zu helfen, neue Anhänger, während es ihnen gleichzeitig ermöglicht, mehr Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen, die sie essen.In meinem Buch lernst du die Geheimnisse, die intermittierendes Fasten so ...

Haben Sie schon unzählige Abnehmversuche hinter sich und sind Sie an diesen, über kurz oder lang, immer wieder gescheitert? Waren diese Diäten weder alltagstauglich, noch dauerhaft umzusetzen? Haben Sie sich durch die Diäten kraftlos und ausgepowert gefühlt und konnten diese nie bis zum Ende durchziehen? Sind Sie nach und nach immer weiter in die Jojo-Falle getappt und sind schon fast soweit, sich mit Ihrem Übergewicht abzufinden? Das werden S...

Wer kennt es nicht: Der Frühling hat begonnen, die Pfunde vom Weihnachtsfest sitzen immer noch auf der Hüfte und bis zum Sommer möchte man seinen Körper wieder in Form bringen - aber wie? Dieses Book versorgt dich mit allen Informationen, die du brauchst, um in Schwung zu kommen, dein Wunschgewicht noch vor Beginn der Sommersaison zu erreichen und es dann langfristig zu halten. Intermittierendes Fasten enthält im Detail folgendes:. Was intermi...

Kommt es Ihnen nicht auch manchmal so vor, dass viele der Diät-Tipps und Tricks im Internet und in den Büchern nicht wirklich funktionieren? Vermeintliche Experte entpuppen sich bei genauerem Hinsehen als Laien auf dem Gebiet der Fettverbrennung. In diesem Book lernen Sie von einem Profi, wie Sie nicht mit Diät, sondern mit einer faszinierenden Technik erfolgreich abnehmen und Ihr Gewicht halten. In diesem Buch finden Sie. Informationen über v...

Haben Sie schon zahlreiche Diäten ausprobiert, ohne damit wirklich erfolgreich zu sein? Haben Sie die Motivation fürs Abnehmen verloren, weil jeder neue Versuch zu Energielosigkeit führt, mögliche Abnahmen nie dauerhaft sind und sich die Diäten schlecht in Ihren Alltag integrieren lassen? Kurzzeitfasten verhilft Ihnen zu Ihrem Wunschgewicht, gibt Ihnen die nötige Energie und lässt sich gut im Alltag integrieren. Du erfährst innerhalb von Minut...

Im folgenden book wirst du vielfältige Informationen über das große Thema des intermittierenden Fastens erhalten. Zudem wird dir erklärt, wie genau du mit intermittierenden Fasten abnehmen kannst und was die Ernährungsform so einzigartig und verlockend macht und so gar nicht in einem Atemzug mit ungesunden Diäten genannt werden sollte. Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen?. Wie du die Pfunde mit dem intermittierenden Fasten purzeln lassen un...

This book contains proven steps and strategies on how to efficiently manage your money. It does not matter if you earn a million dollars a month. If you do not know how to manage your money, you will lose it all. Without budgeting, your money will always be in danger of being spent on whimsical purchases. Here Is A Preview Of What You'll Learn.... Why Should You Use A Budget?. Common Myths About Budgeting. Personalizing Your Budget. Understand...