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Yoga para Dummies

Yoga para Dummies
Encuadernación: Rústica. Colección: Paradummies. Incluye: DVD, donde se puede encontrar ejercicios de yoga de nivel intermedio.El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil años, y tú también puedes enriquecerte con su práctica. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos encontrarán los ejercicios adecuados a sus necesidades.Tanto si eres principiante como s...

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