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In this groundbreaking guide to maximizing the restorative and regenerative benefits of light, psychologist Karl Ryberg explains how to use different types of light—sun, fire, and even artificial lighting—in order to create ultimate health and a happy mind.Light. It's all around us. Sometimes soothing and reviving, sometimes glaring and disturbing—light deeply affects us. But can we harness it for our own well-being? Like plants, human bodies ...

Du wolltest schon immer Dein Geld mit Musik verdienen, studierst Gesang oder stehst schon auf den Brettern, die die Welt bedeuten? Dann ist dieser praktische Ratgeber genau das Richtige für Dich! Hier findest Du Antworten auf Deine Fragen: Was für Gagen bekommt man an Opernhäusern? Wie funktioniert die Künstlersozialkasse? Soll ich Chor- oder Solosänger werden? Was ist ein Opernstudio? Wie finde ich eine gute Agentur? Was bleibt nach der Steue...

Bei Yoga ist die perfekte Ausführung der einzelnen Übungen eine wichtige Voraussetzung für eine optimale Wirkung auf Körper und Geist. Diesen Aspekt greift der US-Bestseller »Hatha Yoga« auf: Mit über 700 detaillierten Fotos zeigt der Titel Schritt für Schritt die genaue Ausführung von insgesamt 77 Standard-Posen, die für jedes Alter geeignet sind. Im Abschlusskapitel werden zu Abläufen kombinierte Yoga-Figuren ebenfalls anschaulich dargestell...

In the far future, war has ravaged the entire Earth, leaving only a barren wasteland called Sand Land where the supply of water is controlled by a greedy king. In search of a long-lost lake, Sheriff Rao and his companions face dragons, bandits, and the deadliest foe of all - the King's Army itself. In Akira Toriyama's newest adventure, Sheriff Rao asks the King of the Demons for his help in finding a way to end the drought. What he gets is the...

Rediscover God's Presence When life is a shambles, we wonder what went wrong and long to see things put right. And often we long for the sense of God's presence to return to our lives. The city of Jerusalem was a shambles-both its walls and its worship were crumbling. Ezra and Nehemiah longed to see their city restored with God's presence, and each one pursued that goal in his own God-given way. Ezra the scholar restored Israel's worship. Nehe...

Vierundzwanzig Stunden, die alles im Leben des jungen Rasa verändern: In einem namenlosen Land im Nahen Osten erschüttern gewaltsame Proteste die politische Ordnung. Der Arabische Frühling steht am Scheideweg zwischen Militärdiktatur und islamischem Regime. Und auch Rasas Welt gerät völlig aus den Fugen. Auf der Suche nach seinem besten Freund, der in den Gefängnissen der Machthaber gefoltert wird, streift er durch die Slums seiner Stadt. Nach...

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This Bible in contemporary language is now available in a special lunchbox edition.

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Mit diesem Sprachbuch "Hundisch" lernen wir eine "Fremd"-Sprache kennen. Aber es sind gerade keine Worte, die wir lernen, sondern neue Sichtweisen, sowohl zum Hund als auch zu uns selbst. Wer sich auf diese Sprache einlässt, hat die Chance zu einem entspannten Hund, was die Voraussetzung für eine harmonische Mensch-Hund-Beziehung ist. Uns wird auf originelle und sehr beispielhafte Art vor Augen geführt, dass es vor allem der Mensch ist, der a...

This book presents emerging work in the co-evolving fields of design-led systemics, referred to as systemic design to distinguish it from the engineering and hard science epistemologies of system design or systems engineering. There are significant societal forces and organizational demands impelling the requirement for “better means of change” through integrated design practices of systems and services. Here we call on advanced design to lead...

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Training toward Holiness Leviticus was a chisel, fashioning and forming the slaves of Egypt into the people of God. Leviticus was an exercise regimen, a plan for how God's people could embrace God's blessings. Leviticus was a time-out, a pause in the action for training toward holiness. After this time-out, the action continues in the book of Numbers, reminding us how difficult it is for humans to stick to the game plan that brings God's bless...

See the Unseen Encounter a deeper reality through the minor prophets. Expand the borders of your day-to-day existence and discover God's presence all around you, woven into the fabric of every person, place, and thing God made. Hosea, Joel, Amos, Obadiah, Jonah, and Micah will show you how every event is stamped with God's presence. They'll give you eyes to see the unseen, not only in their ancient sermons but also in your life today. LifeChan...

Wake Up Your Faith Turn around. Wake up. Look alive. Be alert. Pay attention. Don't forget. The messages of the prophets are like spiritual caffeine-a shock to the system. Through the prophets, God called his people out of their routine neglect to go forward in active faith. Like a bucket of ice water or the trill of a trumpet, Nahum, Habakkuk, Zephaniah, Haggai, Zechariah, and Malachi startle our hazy thoughts to hope and rekindle our ashen h...

A sweeping saga of the Spanish history and influence in North America over five centuries, from the acclaimed author of Empire's Crossroads

Welche Voraussetzungen benötigt man eigentlich, um möglichst schnell Rad zu fahren? Der entscheidende Faktor ist natürlich die physische Leistungsfähigkeit des Fahrers. Ohne seine entsprechenden konditionellen Voraussetzungen sind alle weiteren Gesichtspunkte ohne größeren Belang. Und trotzdem: Um richtig schnell zu sein, bedarf es etwas mehr: Denn bei gleicher physischer Leistungsfähigkeit wird immer der Athlet gewinnen, der die vielfältigen ...

The Message//REMIX 2.0 is The Message Bible text with book introductions written in today's language for today's teens.

Learn essential Bible verses to help you share your faith as the light of Christ in you shines before others.