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Prädiabetes ist für viele wie ein Weckruf zu einem gesünderen, stabileren Lebensstil. Tatsächlich lässt sich mit einer Vielzahl von einfachen Strategien Prädiabetes behandeln und der Volkskrankheit Diabetes vorbeugen. Im ersten Teil des Buches geht es darum, zu verstehen und die Kontrolle zu übernehmen. Was ist Prädiabetes und wie wird es behandelt? Was sind die Risikofaktoren, Symptome, Behandlungsoptionen? Wie kann man Lebensgewohnheiten auf...

Der größte Detektiv aller Zeiten hat spezielle Methoden und geht den Weg des Unkonventionellen. Wer als ehrgeiziger Ermittler versuchen will, ihm gleichzutun, findet in diesem Handbuch wertvollste Hinweise. Allen anderen - also den meisten - sei es als fesselnder Einstieg empfohlen! Teil 1: Das detektivische Können (wie man Befragungen durchführt oder ein Geheimzimmer ortet). Teil 2: Überlebenstechniken und -strategien (wie man sich verkleidet...

Nicht wenige Menschen leiden unter Angststörungen und erleben dadurch eine große Einschränkung ihrer Lebensqualität. Doch was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Angst oder Panik verspüren? Angstgefühle haben ihren Ursprung in zwei Hirnregionen: der Amygdala und der Hirnrinde. Basierend auf aktuellsten neurowissenschaftlichen Forschungsergebnissen zeigt dieses Buch, wie Ängste im Gehirn entstehen und wie man mit bestimmten Übungen sein Gehirn...

Das Nachschlagewerk zu den verborgenen Botschaften der EngelDie Engel finden immer wieder neue Wege, um mit uns in Kontakt zu treten und uns an ihre Anwesenheit zu erinnern. In unserem digitalen Zeitalter sind wir mehr als je von Zahlen umgeben und die Engel nutzen dies, um mit uns zu kommunizieren. Sind ihnen schon einmal bestimmte Zahlen oder Zahlenfolgen immer wieder begegnet - auf ihrem Handy, auf Nummernschildern oder digitalen Uhren? Eng...

Warum können Fußballfans nur in Mönchengladbach das komplette ABC aufsagen? Weshalb ist, streng genommen, ein Spieler mit nur einem Bundesliga-Einsatz der erfolgreichste Kicker des Clubs? Wieso trug Bernhard Grzimek insgeheim die Raute vom Niederrhein im Herzen? Und was zum Teufel hat Peter geritten, sich nach heftigen Affären mit Monika und Christina, Josy und Cora letztendlich doch für Borussia zu entschieden?So manches aus der Historie von ...

Die Stillempfehlung der WHO lautet: mindestens 6 Monate ausschließlich stillen. Verstanden wird dabei aber zumeist: spätestens nach 6 Monaten abstillen. Frauen, die ihrem Kind über diesen Zeitraum hinaus die Brust geben, sind konfrontiert mit Unwissen ("Ihr Kind wird nicht richtig versorgt."), Verdächtigungen ("Du kannst nicht loslassen.") und Bewertungen ("Das ist doch nicht normal!"). Viele Mütter stillen ihre Kinder nach dem ersten Lebensja...

Für BA Theologie-StudierendeDie meisten Universitäten haben auch für das Studium der Theologie eine modularisierte Studienordnung im Rahmen eines Bachelor-Studiengangs eingeführt. Die >Module der Theologie< bieten für diese Studiengänge die wesentlichen Lerninhalte für die fünf Kernfächer der Theologie. Für die Disziplinen Altes Testament, Neues Testament, Kirchengeschichte, Systematische Theologie und Praktische Theologie finden Studierende h...

In der drückenden Hitze von Charlotte, North Carolina, erholt sich die forensische Anthropologin Tempe Brennan von einem neurochirurgischen Eingriff - ein Aneurysma musste operiert werden - und kämpft mit Migräneanfällen, Albträumen und Wahrnehmungsstörungen. Da erhält sie eine Reihe von rätselhaften Nachrichten nebst Fotos von einer Leiche ohne Gesicht und Hände. Wer ist dieser Tote, und warum schickt man ausgerechnet ihr diese Bilder? Um Ant...

»Aufregend und ein Wunder« George SaundersNana Kwame Adjei-Brenyah ist die junge, Aufsehen erregende Stimme unserer Zeit. In seinem Debüt, zwölf aufwühlend politischen Storys, erzählt der US-Amerikaner von einer Welt, in der Weiße Schwarze diskriminieren und Schwarze Latinos. In der Menschen genetisch optimiert werden und Schüler aus Frust über das Leben einen Amoklauf begehen. Er erzählt von Gewalt, Rassismus, ungezügeltem Konsum und zeigt un...

Contains the unabridged original text.

Keine Beschreibung.

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Now in paperback, this beautiful guide to moths and butterflies reveals a diverse multitude of species from around the globe and features vibrant macro images.

Second edition of the illustrated birdspotters' guide to the ducks, geese and shorebirds found in the lakes, rivers, wetlands and coastal waters of Eastern USA and Canada.

Procrastinate no more: Sheds: The Do-It-Yourself Guide for Backyard Builders will get you fired up and hammering before you're even back from a lumber-shopping spree. --National Post Even if it's never before occurred to you to build [a shed], reading this book may provide a sudden rush of inspiration. --Globe and Mail The fourth edition of this classic guide is expanded and updated to include 23 sheds to suit all needs and tastes. It covers a...

Over 100 tasty and inventive recipes for getting the most out of shop-bought ready-roasted chicken, including salads, snacks and international main dishes.

Klettersteige sind »in«. In der Schweiz gibt es weit über 90 davon. In diesem neu überarbeiteten und erweiterten Führer sind alle Klettersteige der Schweiz ausführlich in informativen Texten und zahlreichen Farbbildern vorgestellt, ergänzt durch praktische Lageskizzen, Topos, Diagramme und detaillierte Informationen über Schwierigkeit und Charakter der Tour. Für diese Ausgabe wurde der Führer um 7 neue Klettersteige erweitert. Herausgegeben in...