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El método para vivir sin miedo

Santandreu, Rafael
El método para vivir sin miedo

Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo).

El método para viv...

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MANUAL PARA SUPERHEROES

ACEITUNO, David
MANUAL PARA SUPERHEROES

Para convertirse en un superhéroe no hacen falta picaduras de insecto, meteoritos, experimentos arriesgados en un laboratorio o quedar expuesto a rayos gamma. O, al menos, no siempre. Es cierto que tener la capacidad de volverte invisible, mover cosas con la mente, teletransportarte..., bueno, eso ayuda. Pero hay otros trucos que pueden aprenderse y aquí te contamos cuáles y cómo.

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