Immer mehr, immer schneller, immer effizienter! Dass gerade diese Zielsetzung, die in vielen Ratgebern zum Thema Zeitmanagement vorausgesetzt wird und sich fest in unserem Denken verankert zu haben scheint, zwangsläufig zum Scheitern führt, ist der Ausgangspunkt dieses Buches. Während viele andere Bücher zum Thema Zeitmanagement mit oberflächlichen Tipps aufwarten, wird hier die Frage nach den Grundlagen und dem Sinn des Zeitmanagements aufgeworfen. Anhand von 10 schnellen Tipps zeigt die Systemische Coachin Agnes Martin-Dulemba auf, weshalb derartige allzu bekannte Tipps häufig nicht funktionieren. Dem setzt sie ihre 20 nachhaltigen und in der Coaching-Praxis bewährten Tipps entgegen, mit denen sich die Energie und die Lebenszeit nach eigenen Zielen und Werten sinnvoll steuern lassen. Ergänzende Übungen helfen dabei, diese Ziele und Werte offenzulegen und nach diesen zu leben. Damit macht dieses Buch mit 30 kritisch reflektierten Tipps zum Zeit- und Energiemanagement den Weg frei für die Umsetzung einer Lebensgestaltung, die eine dauerhaft höhere Zufriedenheit verspricht.
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| ISBN | 9783962400620 |
|---|---|
| Sprache | ger |
| Cover | Zeitmanagement, glücklich sein, systemisches coaching, Energiemanagement, sinnvoll leben, zufrieden sein, Zeit effizienter gestalten, Arbeit effizienter gestalten, Tag effizienter gestalten, Familie effizienter gestalten, Mehr Zeit haben, Gedankenbuch anlegen, Notizen für Gedanken anlegen, Superbuch anlegen, Tag planen, Zeitfenster finden, konzentrieren auf die wichtigsten Aufgaben, Tätigkeiten bündeln, dauerhafte Zufriedenheit im Leben, sinn des lebens finden, Alltag strukturieren, Arbeit besser strukturieren, Familien und Beruf unter einen Hut kriegen, Familienzeit besser strukturieren, Systemischer Ansatz, Klarheit im Denken, sich klarer werden über Ziele, sich klarer werden über Wünsche, sich klarer werden über eigene Werte, eigene Werte finden, eigene Werte definieren, Eigene Ziele setzen, Motivation aufbauen, zufriedener im Beruf, Zufriedenheit im Leben, zufriedener sein im Leben, raus aus dem Frust, raus aus der Angst, zufriedener mit der Arbeit werden, Ziele setzen können, Arbeitstätigkeiten bündeln, Lebenszeit sinnvoll gestalten, Zeit sinnvoll gestalten, Glücklicher sein im Leben, Glücklich sein mit Arbeit, Familienzeit besser nutzen, Freizeit besser gestalte, Nein sagen lernen, Alltag besser strukturieren, Berufsalltag besser strukturieren, Arbeitsalltag besser strukturieren, Arbeit effizienter, Leben selbst gestalten, eigene Kompetenzen erkennen, eigene Kernkompetenzen erkennen, Win-win-Situationen schaffen, selbstbewusster werden, Entscheidungen treffen können, Entscheidungen schneller treffen lernen, selbstbewusstsein aufbauen, motiviert sein, sein Leben frei gestalten, systemisches Denken, lösungen finden, Krisen meistern lernen, mit eigenem Leben besser zurecht kommen, Lebenswünsche erfüllen, wünsche erfüllen, Glücklich sein im Leben, sinnvoll arbeiten, sinnvoll Zeit einsetzen, Fester Einband |
| Verlag | tao.de |
| Jahr | 2017 |
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