Cuando se trata de perder peso, se recurre a nutricionistas y dietistas, a entrenadores personales...

La comida puede ser adictiva, como una droga. Por un lado, las personas que viven en este estado saben muy bien lo que deben comer, por otro lado, se sienten irresistiblemente atraídas por alimentos que no necesitan. Esta necesidad está relacionada con muchas situaciones de la vida y con diversas emociones. Parece que comer es una forma de relajarse, de llenar vacíos, de hacer compañía, de compensar frustraciones.

Sin embargo, parece que el efecto es sólo temporal, por lo que acabamos atascándonos y engordando cada vez más.

Ver que tu cuerpo gana peso reduce tu autoestima y tu motivación para cambiar. Aunque pienses que el peso es tu problema, el verdadero problema es la pérdida de control sobre tus hábitos alimenticios, el aumento de peso es sólo una consecuencia. Es un impulso diferente al hambre real, un impulso mental, pero no menos poderoso.

¿Ha pensado alguna vez en la hipnosis?

En esta completa guía, verá cómo la hipnosis es el método más eficaz para la pérdida de peso permanente, a través de la hipnosis, es posible recuperar la elección real de lo que se come. Aprenderás a ver la comida de forma diferente.

La hipnosis para la pérdida de peso sólo funciona para aquellos que utilizan la hipnosis para el control y la gestión del estrés, para gestionar y limitar los efectos de ese estrés. Y, teniendo en cuenta que el estrés engorda, si se utiliza la hipnosis para reducir el estrés, también se tiende a perder peso de forma indirecta pero sobre todo permanente.

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