El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el "hoy" de cada una de las horas del día, en el "aquí" o lugar donde nos encontremos y en el "ahora" o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.
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ISBN | 9788484605300 |
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Sprache | spa |
Cover | Kartonierter Einband (Kt) |
Verlag | Ediciones Temas de Hoy, S.A. |
Jahr | 2008 |
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