Der bekannte Choreograf und Motivationscoach Detlef D! Soost hatte selbst einmal einige Pfunde zu viel auf den Rippen. Um das zu ändern, entwickelte er gemeinsam mit
einem Expertenteam ein Ernährungskonzept, mit dem er in 10 Wochen über 20 Kilogramm verloren und die Figur seines Lebens erlangt hat.
Detlef D! Soosts hochwirksames Online-Coaching-Programm 10 Weeks BodyChange® hält, was es verspricht: Hunderttausende Teilnehmer haben mit BodyChange® inzwischen mehr als eine Million Kilogramm Gewicht verloren und fühlen sich so fit, gesund und attraktiv wie nie zuvor.
In diesem Kochbuch zum Abnehmen nach den Erfolgsprinzipien von 10 Weeks BodyChange® verraten erfolgreiche BodyChange®-Teilnehmer ihre Lieblingsrezepte. Rund 100 leckere und einfach zuzubereitende Gerichte machen das Abnehmen zum Genuss - und das ganz ohne Hungern, denn die BodyChange®-Mahlzeiten machen richtig satt!
Zahlreiche Erfolgsgeschichten und beeindruckende Vorhernachher-Fotos spornen die Leser dazu an, es den erfolgreichen BodyChangern® gleichzutun und sich fit, schlank und sexy zu kochen.
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| ISBN | 9783742311580 |
|---|---|
| Sprache | ger |
| Cover | Abnehmen, Kochbücher, Abnehmen : Berichte, Erinnerungen, body change ernährungsplan, rezepte bodychange, bodychange ernährung, body change programm, detlef d soost rezepte, bodychange shake rezepte, bodychange brot, detlef d soost kochbuch, 10 week body change, 10 weeks body change frühstück, detlef d soost fitness, bodychange nudeln, 10wbc kochbuch, detlef soost diät, body change diät, detlef d soost bodychange, kochbuch body change, ten weeks body change, bodychange workout, detlef d soost diät rezepte, body change lebensmittel, abnehmen detlef d soost, rezepte 10wbc, 10 weeks body change erlaubte lebensmittel liste, 10wbc shake, d soost diät, detlef soost ernährungsplan, 10 weeks body change lebensmittelliste, bodychange detlef, detlef soost abnehmen, body change rezepte brot, kochbuch detlef d soost, 10wbc brot, detlef de soost, 10wbc rezepte frühstück, 10 weeks body change ernährungsplan, body change 10 weeks, Ernährungsplan, Abnehmen am Bauch, schnell abnehmen, abnehmen schnell, diätplan, diät shake, gesund abnehmen, Übergewicht, abnehmen tipps, leicht abnehmen, Ernährungsumstellung, diät abnehmen, schlank, erfolgreich abnehmen, ernährungsplan abnehmen, abnehmen diät, Abnehmen ohne Diät, ernährungsplan zum abnehmen, abnehmen ernährung, Gewichtsverlust, abnehmen bauch, oberschenkel abnehmen, Gewichtsabnahme, Schlankmacher, endlich abnehmen, abnehmen sport, fett abnehmen, richtig abnehmen, wie kann ich schnell abnehmen, wie kann man schnell abnehmen, abnehmen ernährungsplan, effektiv abnehmen, abnehmen mit sport, abnehmen fettverbrennung, bauch abnehmen, Gewichtsreduktion, diät ernährung, beste diät, tipps zum abnehmen, schnelle Diät, diät kochbuch, abnehmen leicht, 10 kilo abnehmen, wie kann ich abnehmen, diät zum abnehmen, abnehmen aber wie, 5 kilo abnehmen, Detlef D! Soost, D! Soost, 10 Weeks BodyChange, Ernährungskonzept, Ernährung, Abnehmen, Abnehmprogramm, Diät, Motivationscoach, Detlef D!, Kilogramm, Online-Coaching-Programm, 10 Weeks BodyChange®, BodyChange®, Kochbuch, Choreograf, D-Soost!, I make you sexi, DSoost!, Buch, Bücher, Ratgeber, Anleitungen, Kochbücher, Frühstück, mittagessen, Abendessen, Vorspeise, Hauptgericht, Hauptspeise, Nachtisch, Dessert, Salat, suppe, Rezepte, Was koche ich heute, Kochen, kochen und backen, Kochrezepte, gesunde Rezepte, schnelle Rezepte, schnelle gerichte, Vorspeisen, salat rezepte, Einfache Rezepte, partyrezepte, Leckere Rezepte, Gerichte, Rezeptideen, frisch gekocht, kochen und genießen, Kochideen, kochen & backen, leckere Gerichte, Rezeptbuch, mittagessen rezepte, gesund kochen, leichte rezepte, was soll ich kochen, Einfache Gerichte, leichte Gerichte, Rezepte schnell, essen rezepte, essen und trinken rezepte, gesundes essen rezepte, was kochen, BodyChange, detlef d soost, detlef soost, bodychange shake, body change rezepte, 10 weeks body change, 10wbc, 10wbc rezepte, bodychange kochbuch, detlef d soost diät, d soost, detlef dee soost, detlef d soost abnehmen, detlef di soost, body change frühstück, Kartonierter Einband (Kt) |
| Verlag | Riva-Verlag |
| Jahr | 20200218 |
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