Come riscoprire il Buddha che medita in noi e il potere della nostra mente? Attraverso esperienze successive e graduali Leonardo Anfolsi, Monaco Zen dal 1981, gentilmente e progressivamente ci conferisce metodi e tecniche.
La Meditazione ci accoglie sempre, ci guarisce sempre e ci mostra sempre la strada rivelandosi sempre più come il nostro vero guru interiore.
"Se sei qui per realizzare e confermare in ogni atto l'Illuminazione, quello stato di Coscienza che ti permette di vivere creativamente, felice, riuscendo finalmente a riscoprire la completezza della tua vita, quell'eternità che è già viva in te. E sai bene come ciò debba essere vissuto naturalmente, nella vita quotidiana, anche mentre ti gratti la schiena o racconti una barzelletta e non, in uno sperduto tempio himalayano, in un altrove e in un poi che ogni giorno ti lascia con la bocca asciutta ma un'epica speranza!".