Suche einschränken:
Zur Kasse

Rolle dich schmerzfrei

Starkes Bindegewebe - weniger SchmerzenViele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen.Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) - inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.

CHF 21.50

Lieferbar

ISBN 9783442178018
Sprache ger
Cover Bindegewebe, Faszie, Stretching, Muskeltraining, Bodyweight Workout, Selbsthilfe (medizinisch, psychisch), Bestseller Ratgeber, Alarmschmerz, Überlastungsschmerz, Schädigungsschmerz, Dehnübungen, Muskeln, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Orientieren, Orientieren, Booktok, TikTok, booktokgermany, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt)
Verlag Goldmann
Jahr 20190128

Kundenbewertungen

Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.