Saglikli, mutlu ve uzun bir ömür icin besin zengini bir yasam nasil sürdürülmeliLouise Hay, kitaplarinda okurlarina yillarca saglikli ve mutlu bir yasam icin neler yapmalari gerektigini gösterdi. Kitaplari, konferanslari ve makaleleriyle milyonlarca kisinin yasamlarina dokundu. Simdi ise okurlarinin karsisina Ahlea Khadro ve Heather Dane ile birlikte cikiyor. Bu üc degerli kadin, hazirladiklari bu kitapla, saglikli bir yasama dair her zaman yararlanabileceginiz ipuclarini sizinle paylasiyor. Bu kitap son moda diyetlerle, uygun beden ölcüsü dayatmalariyla ve karmasik hesaplarla dolu bir calisma degil.Yazarlar medyada sikca karsilastiginiz kliseleri yinelemiyorlar, iyi bir hayat sürmeniz, saglikli olmaniz ve bunu büyük ölcüde tek basiniza basarmaniz icin pratik yöntemler, lezzetli tarifler ve son derece yararli tüyolar sunuyorlar. Saglikli Yasam Icin Kendini Sev sik sik basvurabileceginiz cok degerli bir kaynak.