Einfache, aber wirkungsvolle Kurzmeditationen, die man überall und jederzeit praktizieren kann: Im Büro, unterwegs in Bahn oder Bus, im Wartezimmer, zu Hause. Die neuen Übungen von Johannes Lauterbach, dem Berliner Stadtentschleuniger, sind an keinen Ort gebunden und lassen sich direkt im Alltag umsetzen.
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ISBN | 9783426675168 |
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Sprache | ger |
Cover | Medizin, Gesundheit, Psychologie, Meditationsübung, Entspannung, Entschleunigung, Slowtime, Meditation, Achtsamkeit, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Verlag | Droemer Balance |
Jahr | 20160401 |
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