In diesem Buch lernen wir Helden und Heldinnen aus dem wirklichen Leben kennen, die sich für ein freundliches Verhalten und für die Menschlichkeit entschieden haben - selbst wenn sie mit Vorurteilen, Verfolgung und Katastrophen konfrontiert waren. Diese Beispiele sollen dazu ermutigen, im eigenen Leben positive Entscheidungen zu treffen und Freundlichkeit und Mitmenschlichkeit als Superkraft zu begreifen.

Zu den bewegenden Geschichten gehören Harriet Tubmans Aktion zur Befreiung versklavter Afroamerikaner, der Schutz jüdischer Flüchtlinge vor der Verfolgung durch die Nazis während des Zweiten Weltkriegs durch die Einwohner des französischen Dorfes Le Chambon-sur-Lignons oder der mutige Einsatz der Menschen, die sich freiwillig für die Aufräumarbeiten nach der nuklearen Katastrophe von Fukushima in Japan gemeldet haben. Auch alltägliche gute Taten zum Schutz der Natur und zur Unterstützung anderer, selbst völlig fremder Menschen, werden hier beispielhaft vorgestellt.

»So kommt das Gute in die Welt« beleuchtet auch, wie sich unser Gehirn und unser Körper verhalten, wenn wir Freundlichkeit geben und empfangen.
Es werden große Denker und Philosophen aus verschiedenen Kulturen vorgestellt, die die Macht des guten Willens und der Hilfsbereitschaft gefeiert haben. Und schließlich wird jedes Kapitel mit Fragen abgerundet, die helfen, darüber nachzudenken, wie jeder selbst zum "Superhelden" oder "Superheldin" werden und das Gute in die Welt bringen kann.