Das 145seitige Handbuch "Water FitTM - Instructor Training Manual" ist die theoretische Grundlage für die Ausbildung zum Aqua Fitness Instructor nach dem von Mary E. Sanders (Universität Reno/Nevada) entwickelten Programm. In sechs Kapiteln wird das komplette Basis-Wissen für ein Aqua Fitness Training im flachen Wasser geschult. Ein umfassender Forschungsüberblick mit direktem Praxisbezug rundet das Manual ab. Das gesamte Programm ist wissenschaftlich begleitet worden. Auf der Basis dieses Manuals sind in Deutschland rund 3.500 Trainer erfolgreich ausgebildet worden. Es ist das erste von vier Modulen der Aus- und Fortbildung von Aqua Fitness Instruktoren, die im Selbstverlag erscheinen werden.