Wenn Murmeltier Mumm die Angst packt, klopft sein Herz ganz laut, seine Tasthaare zittern und er fängt an zu schwitzen, obwohl ihm gar nicht heiß ist. Genauso wie Mumm wissen in solchen Situationen auch viele Kinder nicht, wohin mit ihrer Angst.
Dabei soll dieses Kartendeck helfen. Es enthält Impulse und Übungen, mit denen Kinder ab 3 Jahren lernen können, mit ihren Ängsten umzugehen. Die Karten können einerseits in akuten Momenten der Angst verwendet werden, aber auch dann, wenn sich das Kind gerade eigentlich mutig fühlt. So erfahren die Kinder spielerisch, was dieses erdrückende Gefühl »Angst« eigentlich ist und was ihnen hilft, wenn sie einmal ängstlich sind.