Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten). Autorinnen-Kompetenz: eine der bekanntesten Yin-Yoga-Lehrerinnen Deutschlands.
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| ISBN | 9783835417298 |
|---|---|
| Sprache | ger |
| Cover | Yoga, Yin und Yang, Entspannung, Chakra, Meditation, Meridiane, Ashtanga, Achtsamkeit, Kundalini, Prana, Meridian, zu Hause, Kundalini-Yoga, Dehnung, sanfter Weg, Asana, Mudras, Kopfschmerzen, Körperübung, Robert Schleip, Yin, Meditation, Asanas, Bindegewebe, Zang, Sequenz, Variation, Yoga, faszial, praxis, Joga, Meridiansystem, Entspannung, Sarah Powers, Haltung, Übung, Chi, Yin und Yang, Faszien, Faszientraining, Akupressur, Pranayama, Detox, individuelles Training gestalten, Vasana, Verspannung, Körper und Geist, Sonnengruß, Lebensenergie, Selbstheilung, yin-yoga, Paul Grilley, entdecken, Buch |
| Verlag | BLV |
| Jahr | 20170807 |
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