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Figura central de las fundaciones David Lynch y Maharishi, neurocientífico graduado en Harvard, reconocido erudito védico y referente mundial de la Meditación Trascendental(TM), el Dr. Tony Nader formula en este libro una serie de preguntas existenciales fundamentales (¿cuál es nuestro propósito en la vida?, ¿tenemos verdadero control sobre nuestros destinos?) y, a través del estudio de la Conciencia, nos acerca respuestas con beneficios práct...

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A new collection of poems by Loreto Sesma, one of the best known and most admired authors of the new generation of poets. A book that journeys through the gloom of dawn, in the ambiguity of that darkness that suddenly mutates into hope. Loving Was Not Enough is a chiaroscuro of verses that speak of the power that memory has over us, an impossible oblivion, one that destroys us but at the same time made us what we are, resilient. With great dep...

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La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y que hay que cuidarlo día a día. Con tu atención, tu mirada y tus actos. Como ...

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In his third collection of poems Miguel Gane, a leading author of a new generation of poets, transports us to a universe full of sensuality in which the senses are essential protagonists. Poems that tell the beginning of the end of love from eroticism to the physical touch, like a slight whisper that gently goes under your skin. From Madrid to London via Paris, the world was ours for an instant. Weburned ourselves in the fire, we wallowed in t...

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Sin contar caloríasSin ejercicio (a menos que quieras hacerlo)Sin ingredientes prohibidos: tú eligesCon productos que puedes conseguir en cualquier supermercadoLa nutricionista danesa Suzy Wengel, apoyándose en el sentido común y con una base científica, nos trae la dieta más sencilla del mundo: el método de los puñados, con el que ella misma perdió 54 kg y cambió su vida.Se trata de agrupar todo lo que se ingiere en cada comida en una «caja d...

Deja ir tu pasado, acepta tu presente y empieza a crear tu futuro.Este libro es la llave que te conduce hacia el verdadero éxito de tu alegría. Si sueñas con un futuro distinto, quieres cambiar de vida, descubrir cuáles son tus verdaderas aspiraciones y disfrutar de la felicidad en este momento, Sé feliz ¡ya! te propone un viaje interior que te recuerda lo poderoso que eres y que de ti depende hacer que te pasen cosas buenas.Alicia Carrasco, c...

Una guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicándo solo 10 minutos.¿Cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándonos o desayunando, pero no reservamos ni un momento para aclarar nuestras mentes. De diez a zen es una guía simple y efectiva que te ayudará a emprender cada jornada en un estado mental sosegado, conscient...

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Este libro habla de los conflictos de Luis Miguel, de su infierno en las drogas y de sus depresiones, así como de personajes siniestros que lo rodean y esperan se descuide para aprovecharse de su fama. En este libro se revelan aspectos desconocidos de la estrella musical que no concede entrevistas, pero también del individuo atormentado, del ídolo que a cada momento parece derrumbarse. Se detallan sus romances, se explica por qué desaparece la...